BoxingYoga

Yoga with power! BoxingYouga combineert bokstechnieken met Yoga poses.

BoxingYoga – Zen with a Punch: Yoga, de kunst van het ontspannen, gecombineerd met de krachtige en soepele bewegingen van een vechter. BoxingYoga combineert bokstechnieken met traditionele en innovatieve Yoga poses, waarbij de focus ligt op gestroomlijnde bewegingen om zo sportprestaties te verbeteren. Er wordt niet gebokst met een tegenstander en er is dus geen lichaamscontact. Een BoxingYoga les richt zich op de vaardigheden, snelheid, uithoudingsvermogen en kracht zoals die in een boksles worden getraind en voegt hier flexibiliteit aan toe. Kortom, een intensieve, uitdagende training voor iedere sporter.

Foto's:

Video: